Einzeltherapie
Hier stehen Sie und Ihre persönliche Situation im Mittelpunkt. In einem geschützten Rahmen betrachten wir gemeinsam belastende Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen und entwickeln konkrete Wege für Veränderungen.
Verhaltenstherapie geht als wissenschaftlich fundiertes Psychotherapieverfahren davon aus, dass Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen miteinander zusammenhängen und sich gegenseitig beeinflussen.
Gemeinsam schauen wir darauf, was Sie aktuell belastet, welche Muster dabei eine Rolle spielen und was Ihnen helfen kann, neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Dauer und Kosten
Dauer: 50 Minuten pro Sitzung
Anzahl: abhängig von Ihrem Anliegen, den Zielen und dem Therapieverlauf – häufig 12, 24 oder 60 Sitzungen.
Kosten: entsprechend dem aktuellen Gebührensatz für Psychotherapeuten (GOP) und abhängig von Ihrem Kostenträger.